Kompleksi i želja za promenom

Mnoge žene imaju komplekse u vezi izgleda svojih nogu ili zadnjice. Bez obzira na to što okolina možda ne primećuje te "mane", lična percepcija može biti surova. Neki od najčešćih problema koji se pominju uključuju:

• X-oblik nogu ili kolena koja se dodiruju
• Tanki listovi (potkoljenice)
• Ravna ili mala zadnjica
• Neravnine na koži posle gubitka kilograma

Dok neki savetuju prihvatanje sebe kakvi jesmo, drugi aktivno traže rešenja kako bi postigli željeni izgled.

Estetske intervencije na nogama

Liposukcija kolena i unutrašnje strane butina

Jedna od najčešćih procedura je liposukcija kolena i unutrašnje strane butina, posebno kod žena koja imaju osećaj da im noge "izgledaju debelo" ili "neatletski" u tim delovima.

Cene variraju u zavisnosti od broja tretiranih zona i klinike, ali se kreću od oko 1000 do 2500 evra.

Umetanje silikonskih implanta u potkoljenice

Za one koje imaju veoma tanke listove, postoji opcija umetanja silikonskih implanta. Međutim, ova procedura ima više rizika i komplikacija u odnosu na liposukciju:

• Mogućnost kapsuliranja silikona
• Osećaj umora u nogama
• Poteškoće pri nošenju visokih potpetica
• Povećan rizik od varikoza

Procedure na zadnjici

Uvećanje implantima

Ugradnja silikonskih implanta u zadnjicu daje trenutne rezultate, ali ima svoje izazove:

• Oporavak može biti bolan
• U nekim pozama se može videti da su implantati "strani"
• Trajanje procedure je oko 1-2 sata
• Cena: 2000-3500 evra

Brazilsko podizanje zadnjice (BBL)

Ova tehnika uključuje premeštanje vlastitog masnog tkiva sa drugih delova tela (stomak, bokovi) u zadnjicu. Prednosti uključuju:

• Prirodniji izgled i osećaj
• Dvostruka korist - skidanje masnoće s jednog i dodavanje na drugi deo tela
• Manje rizika od odbacivanja jer se koristi vlastito tkivo

Međutim, deo ubrizganog masnog tkiva se može resorbovati (apsorbovati) u telu, pa je ponekad potrebno ponavljanje procedure.

Prirodne alternative

Pre nego što se odlučite za hiruršku intervenciju, savetuje se isprobavanje prirodnih metoda:

• Vezbe za noge: Čučnjevi, podizanja na prste i druge vežbe sa opterećenjem mogu značajno poboljšati oblik nogu
• Trening za zadnjicu: Vežbe kao što su hip thrust, bulgarian split squats i deadlifts mogu pomoći u oblikovanju
• Ishrana: Dovoljan unos proteina je ključan za rast mišića

Mnoge žene su postigle odlične rezultate kroz 3-6 meseci redovnog treninga.

Rizici i razmatranja

Pre nego što se odlučite za bilo koju estetsku intervenciju, važno je razmotriti:

• Moguće komplikacije (infekcije, neravnine, ožiljci)
• Dužina oporavka (nekoliko nedelja do nekoliko meseci)
• Finansijski troškovi (procedura + eventualne popravke)
• Psihološki aspekti - da li će promena stvarno rešiti vaše komplekse?

Uvek se konsultujte sa više stručnjaka pre donošenja konačne odluke.

Zaključak

Estetske intervencije na nogama i zadnjici mogu doneti zadovoljstvo onima koji dugo vreme imaju komplekse u vezi ovih delova tela. Međutim, važno je temeljno istražiti sve opcije, od prirodnih metoda do hirurških procedura, i doneti odluku koja najbolje odgovara vašim potrebama i očekivanjima.

Najvažnije je pronaći iskusnog, preporučenog hirurga i biti realan u očekivanjima. Savršenstvo ne postoji, ali zadovoljstvo sopstvenim izgledom - definitivno da.